Lo stress si manifesta in diversi modi: alcuni dei quali sono sintomi emotivi, come ad esempio il cattivo umore, l’irritabilità, l’ansia; mentre altri si mascherano da effetti fisici come il reflusso gastroesofageo, l’insonnia, la pressione alta, i...
𝘗𝘦𝘯𝘴𝘢 𝘢 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘵𝘰 𝘷𝘢𝘭𝘰𝘳𝘦 𝘩𝘢𝘯𝘯𝘰 𝘶𝘯 𝘨𝘦𝘴𝘵𝘰, 𝘤𝘦𝘳𝘵𝘪 𝘴𝘪𝘭𝘦𝘯𝘻𝘪, 𝘢𝘭𝘤𝘶𝘯𝘦 𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪.3 serate a Saronno per sviuppare una comunicazione efficace e consapevole. Iscrizione a numero chiuso.#comunicazione #mindfulcommunication...
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Pensi che i mesi più caldi siano il momento migliore per rilassarti? Le giornate diventano più lunghe e puoi concludere la tua giornata lavorativa con un momento di congiunzione con te stesso. 𝘿𝙤𝙫𝙚? A Saronno al Parco del Lura. 𝑸𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐? Tutti i giovedì sera di giugno...
𝘗𝘦𝘯𝘴𝘢 𝘢 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘵𝘰 𝘷𝘢𝘭𝘰𝘳𝘦 𝘩𝘢𝘯𝘯𝘰 𝘶𝘯 𝘨𝘦𝘴𝘵𝘰, 𝘤𝘦𝘳𝘵𝘪 𝘴𝘪𝘭𝘦𝘯𝘻𝘪, 𝘢𝘭𝘤𝘶𝘯𝘦 𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪. 3 serate a Gerenzano per sviuppare una comunicazione efficace e consapevole. Iscrizione a numero chiuso. #mindfulcomunication Polo Saronnese di Psicologia Comune di Gerenzano – Amministrazione...
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